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ENSALADA DE TOMATE Y 4 COSAS MAS |
Como he comentado en otras ocasiones, me gustan las ensaladas de 2 o 3 ingredientes, máximo 4. En esta ocasión lleva 5. Un exceso.
Ingredientes para 4 individuos magros
- 300 gr de tomates
- 1 lata de 150 gr de maíz dulce
- 100 gr de cebolla tierna o de ‘Fuentes de Ebro’
- 1 bola de queso mozzarella de unos 65 gr
- 1 lata de 150 gr de bonito en escabeche o en aceite
- Aceite de oliva, vinagre y sal
Tiempo de preparación: menos de 10 minutos.
1.Lavar bien los tomates. Quitar los ojillos que tienen en la zona donde nace el tallo y en la contraria. Pelarlos si se quiere, usando para ello un cuchillo bien afilado y trocearlos como guste.
2.Cortar la cebolla en rodajas finas. Si pensamos que puede picar, colocarla en una bandeja y poner sal por encima, tras 10 minutos lavarla y estará estupenda.
3. Sacar el bonito de la lata y desmigarlo.
4.Cortar el queso en tacos como dados de parchís.
4. Colocar en la ensaladera el tomate, el bonito y el queso. Mezclar todo bien.
ASI YA ESTABA RICA |
5.Decorar con el maíz y la cebolla.
6.Apañar con sal, aceite y vinagre.
7.Opcionalmente, aprovechando que el 2012 es un año bisiesto y por lo tanto, olímpico, podemos colocar los trozos de cebolla dibujando los aros olímpicos, lo que causará alborozo entre los comensales.
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ET VOILÀ |
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